Тренировки в группах из 8 -12 человек являются наиболее сбалансированной формой занятий. В этом случае у занимающегося есть возможность отрабатывать технические и тактические приемы с партнерами, подходящими ему по уровню подготовки, но при этом оставаться под пристальным наблюдением тренера, что поможет построить тренировочный процесс максимально учитывая именно ваши индивидуальные качества.
Тренировки проводятся по расписанию, 2 раза в неделю. Длительность тренировки - 1,5 часа. Стоимость разовой тренировки 1200 руб.
В эту опцию входит возможность посещения тренировок в любой группе, которая есть в расписании, независимо от того, какой тренер ведет группу. Или же посещать зал для самостоятельных занятий в любое время с 7-00 до 21-00.
Тренировки с персональным тренером являются наиболее эффективной формой занятий. Особенно на начальной стадии подготовки,когда необходимо более внимательно и тщательно разбирать изучаемый материал,более подробно разбирать причины допускаемых ошибок.
Основную и значительную часть тренировок занимает отработка ударов и комбинаций на лапах с вашим персональным тренером.
Расписание составляется по согласованию с тренером на удобное для вас время.Длительность тренировки - 60 мин. Возможна тренировка " Работа на лапах" - 2500 руб./ 1 тренировка/ 30 мин. Стоимость СПЛИТ тренировок ( для 2-х человек) - 6000 руб./ 1 тренировка/ 60 мин.
Продолжается набор в ГССМ ( группы совершенствования спортивного мастерства). Только для опытных спортсменов со стажем занятий 2 года и больше. Тренировки проводятся по расписанию 3 раза в неделю.
Мужчины и женщины любого возраста! Дети от 7 лет!
Если Вам нравится бокс или кик-боксинг, и вы хотите попробовать заниматься этими видами спорта - обязательно приходите к нам! У нас созданы все условия, чтобы вы научились.
Может быть вы хотите попробовать незнакомые физические нагрузки, хотите интересно проводить время,а фитнесс вам надоел? - приходите к нам за здоровьем и хорошим настроением!
Возможно вы талантливы и трудоспособны и вам понравится настолько, что вы захотите участвовать в соревнованиях!
И в том, и в другом случае опытные, квалифицированные тренеры нашего клуба вам помогут.
Для мальчиков и девочек от 7 лет в нашем клубе доступны любые формы занятий, кроме самостоятельных.
Идёт набор в группу 7-10 лет, в группу 11-13 лет и в группу 14- 16 лет.
Участие в детских турнирах и первентсвах, сборы, новые друзья, новые увлечения и самое главное - здоровье - это то, что нужно вашему ребёнку.
Российские девушки на сегодняшний день являются лучшими в мире как в любительском кикбоксинге, так и в профессиональном. Возможно, в недалёком будущем, вы встанете в ряды наших чемпионок - нужно только приложить немного старания и немного терпения.
Или просто приходите к нам за великолепной физической формой и отличным настроением.
Для вас возможны и занятия в группе и персональные тренировки.